摘要：...多敷些面膜，讓皮膚得到水分天氣熱的話，平時要多注意，平時沒胃口也還是要吃飯，平時不要口渴才喝水，沒事就喝喝水 偶爾運動運動，出出汗喝水和運動也可以改善皮膚的。
回答指導意見 你好多吃對皮膚好的食物比如維生素E橙子燕窩番茄，櫻桃，黃瓜，蘋果，草莓，都不錯但不要只吃這些的，其他的也要吃其實喝水最好，一般沒事的。
人體皮膚的顏色跟黑色素有關黑色素主要受內分泌調節，也會由于陽光的照射而增加，故夏天皮膚顏色增深，冬天皮膚顏色又會變淡所以，不必顧慮重重祝越來越美麗。
如圖所示，太陽能熱水器就采用了深色管道 熱帶雖然很熱，但膚色對身體散熱影響不大人類發明了衣服，這對調節人類的體溫有很重要的作用，衣服相當于人類的第二層皮膚，主要功能是保溫全身長滿毛發，在天氣炎熱時不利于散熱，有了衣服，人類。
